Czy chodziło Ci o: "jak zdjęcia"?
podalibyscie mi linki do zdjec albo dac zdjecia z Oxandrolonem i jak w srodku wyglada bo chce wiedziec jak wyglada prawdziwy ten z Mediolanu z Wloch.Czekam!POzdro!!! 654 tank hunter batalion
Pierwsza osoba, która napisze jak się nazywa i jak ma na imię zawodniczka ze zdjęcia powyżej, dostanie nalepkę z Mistrzostw Europy w Wyciskaniu Leżąc we Lwowie. Mile widziane byłoby przedstawienie osiągnięć tej postaci. Zapraszam do typowania!
[...] DRĄŻKU 4 SERIE PO 10 POWTÓRZEŃ - UGINANIE NÓG NA PORĘCZACH 4 SERIE PO 10-12 POWTÓRZEŃ chce osiągnąc mase a oto plan na triceps jest troche więcej ćwiczeń zawsze robiłem 8 i jakoś mało rośnie spróbuje teraz 3 ćwiczenia po 3 serie a i ułożenie podziału grup jest takie zawsze miałem standardowo i teraz chce spróbować tak klata lepeij reaguje jak [...]
[...] wykazało zmniejszenie lordozy lędźwiowej i przybliżenie ostatniego kręgu lędźwiowego i pierwszego krzyżowego. Mam 33, 197 cm, raczej słaby gorset mięśniowy. Od 7 lat pracuje jako informatyk - 8 godzin przy komputerze. od roku co weekend/2 weekendy robię 1000 km samochodem. I to się narazie nei zmnieni. Wiem - 'dobijam' lędźwie! Zdjęcie wykonałem, [...]
Cwicze juz prawie 4 rok. Przerw nie miałem. Suplementów zadnych nie brałem. Diety tez nie stosowałem. Starałem sie jesc tylko wiecej rzeczy takich jak mleko, jogurty... .PON klata biceps i brzuch! SROD plecy triceps. PIAT bary kaptury nogi brzuch. i tak trenowałem przez te 4 lata. Prosze o profesjonalne podejscie do sprawy. sam juz nie wiem co mi [...]
Zaczalem cwiczyc od poczatku wrzesnia po przerwie 2.5 miesiecznej(cwicze juz 5 miesiecy). Obenie mam w lapie ok 35. Tylko zdjecie jest troche slabe wrzuce jeszcze pozniej zdjecia jak bede po cyklu czyli za jakies 1.5 miesiaca. Narazie jak wam sie podoba ? "Nie ma ze boli!!!"
[...] anagdotami, czy nawet legendami i plotkami o przygodach dawnych mistrzów karate z Okinawy. Podrzucam na razie parę i czekam na odzew:) Pewnego dnia mistrz Funakoshi, już jako zgrzybiały starzec, szedł po zmroku ciemną ulicą niosąc pudełko z kanapkami. W pewnej chwili zaczepił go młody mężczyzna (prawdopodobnie były żołnierz) i zażądał oddania [...]
To fotka z psem mojego dobrego kumpla. Musialem sie wam pochwalic, ze nie boje sie takiego kilera trzymac hehe Piesek jest bardzo mlody, ale rosnie jak cholera. Zazdroscimy mu przyrostow. Oczywiscie dietke trzyma, bez dopingu. Rasy nie pamietam. Cos tam cos tam... To kolega tu napisze jak go poprosze... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 [...]
Szukam obrazków z efektownymi deskorolkami lub snowboardami. Mogą to być zdjęcia jak i obrazki rysowane. Jak coś macie to piszcie. Niech moc będzie z wami
Dzisiaj pojawili mi sie czerwone, sine - kreski na bicepsie, wzdluz po wewnetrznej stronie, nie sa one glebokie, narazie wyglada to jak jakies uczulenie, mam to tylko na jednym ramieniu. Mysle ze moga to byc poczatki rozstepu, co mam zrobic?:( przedchwila nasmarowalem to sobie kremem do ciala, moze cos zaczac jesc co moze zapobiega rozstepom.. [...]
Witam :) jestem tutaj nowy :) cwicze od 1,5 miecha jak napisalem w topicu :) ale zamieszczam zdjecia po to by , nie pokazac efektow ktorych nie ma :D lecz prosic o komete i dorade co i jak cwiczyc :) bo mimo wszystko malo sie na tym znam :((( pozdrawiam i licze na pomoc...
No wlasnie, jak w temacie- nie mam zamiaru wołać" panie moderatorze, a on mi zabral avatara...."ale kurcze, tyle jest motywów do wykorzystania...wystarczy minimum wyobraźni...zeby to byl jeszcze jakis gotowy avatar, ale ja sobie go"stworzyłem" z wiekszego zdjecia, które bardzo lubie...i teraz widze dwóch użytkowników z takim samym motywem. Niby [...]
Piszę bo mam problem.Mianowicie nie notuję przyrostów,a jak już są to są nikłe.....bardzo nikłe.Trenuję od ok. 16 miesięcy.Na początku miałem 31 w bicepsie a teraz mam 38.Na klatkę brałem ok.60 kg , teraz biorę trochę ponad 100.Ale nie ma przyrostów.Próbowałem różnych metod typu HOLIZM,serie łączone,wstępne zmęczenie mięśni i serie ze zdejmowanym [...]
Piszę bo mam problem.Mianowicie nie notuję przyrostów,a jak już są to są nikłe.....bardzo nikłe.Trenuję od ok. 16 miesięcy.Na początku miałem 31 w bicepsie a teraz mam 38.Na klatkę brałem ok.60 kg , teraz biorę trochę ponad 100.Ale nie ma przyrostów.Próbowałem różnych metod typu HOLIZM,serie łączone,wstępne zmęczenie mięśni i serie ze zdejmowanym [...]
Witam, moze juz byl taki post ale mnie wkurza to ze Mateo zrobiles podzial na tematy, a nie tak jak kiedys ze do posta prowadzil konkretny link typu ...xxxxx&5445.html. Teraz jak chce wejsc od razu na dzial np. Doping czy nasze zdjecia, to musze odpalac sfd.pl i z tego poziomu włazić, a zawsze bylo tak ze pisalem w adresie www.sfd... i mi sie [...]
Jak możecie dajcie zdjęcia wyciągów jakie zrobiliście . Dokładnie mam problem nie wiem jak zrobić to co chodzi po rurze aby ciężar szedł do gury i nie tarł sie po rurze . Dać tam jakieś rolki czy co pomóżcie
zna ktos moze lub ma zdjęcia z układami palców kuji-kiri? chodzi o składanie palców w jakieś figury(nie wiem jak to inaczej wytłumaczyć) Służyły one adeptom ninjitsu do pobudzenia siły duchowej i wiary we własne mozliwosci(tak pisze Adams w swojej książce) jak ktos ma i zapoda cos na ten temat to będę wdzięczny
[...] Alert II http://www.geocities.com/highriser032/vertical.html - duzo cwiczen poprawiajacych wyskok wyskok http://kalenm69.tripod.com/links2 - kilka progsow skocznosciowych, jak i informacji o jumpie http://www.worldbasket.prv.pl/ - wiele ciekawych treningów (crossover, wyskok, wzrost) http://geocities.com/dmn_sbz/program - może za dużo tego nie [...]
Potrzebne mi sa wszelkie informacje na temat Clenbuterolu doslownie wszystko zdjecia jak wyglada orginalny czyu ciezko kupic jakies przyblizone ceny zdanie na jego temat jak to dziala jakie sa wyniki Z gory wielkie dzieki
[...] ćwiczeniu na siłowni, aby uniknąć przykurczy jeśli ktoś np. trenuje walki w parterze. Może ktoś napisać albo jeszcze lepiej zamieścić zdjęcia z ćwiczeniami rozciągającymi jakie powinno się robić podczas treningu pleców, barków, nóg, bicepsów, tricepsów i klatki. Np. Jedno ćwiczenie, gdy ćwiczymy plecy lub barki po każdej zakończonej serii [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
